Więc tak nie masz podstawowego pojęcia o tym wszystkim. Chcesz robic cykl na no boostrze i białku - brawo. Białko służy do uzupełnienia brakó w diecie nie robi sie na nim cykli. No-xplode i massacra to są dwie różne rzeczy. no-xplode to no-booster przedtreningowy a massacra to stack kreatynowy.
pytanei bylo o nowe stacki kreatynowe poniewaz knockut jest rowniez boosterem tlenku azotu wiec podalem nowy stack kreatynowy poprostu podzxileilem si etylko swoja wiedza:) pozdrawiam
tak NoXplode pompuje, pobudza, lepsze skupienie, większa motywacja itp. teoretyczne wspomaga regeneracje prze zawarte w nim No-boostery Storm to stack kreatynowy, spoko możesz go połączyć z NoXplode
dieta... ogólnie jak na redukcji będzie... czyli 3g B, 1g T i 1g W /1kg masy ciała. trening na mase. kreatyna zamiast HMB? hehehe... a co to niby jest NO Shotgun? stack kreatynowy, więc jak mam kreatynę to HMB jako dodatek można....
w wakacje przy gorącu trudno się zmobilizować na solidny trening, tym bardziej na dietę ale jeśli jesteś porządnym gościem możesz spokojnie masować na wakacjach, nie ma problemu moze jakis stack kreatynowy typu Xpand, nitrobolon 2 do tego białeczko lub gainer i ok
tak na prawde to tylko TESTOSTEROL dziala jak steryd!! trzeba na prawde uwazac co sie kupuje... a tak na serio to nie wierz zawsze reklamom :) nitrobolon2 to stack kreatynowy( czyli polaczenia roznych postaci kreatyn z innymi srodkami wspomagajacymi trening i przyrost masy )
Panowie to ostatnie pytanie. Czy cos dorzucic z zabawek typu atd, daa, po cyklu ? Przerwa bedzie okolo 40-50 dni i znowu cos zarzuce. Dieta bedzie. Mono z ladowaniem + stack kreatynowy bedzie. Zmieniony przez - stozek89 w dniu 2012-10-14 09:23:00
[...] zebys znal podstawowe zasaday odzywiania, ustalil sobie chociaz mniej wiecej swoje posliki i bedzie dobrze. Monster massa bierzesz wtedy kiedy brakuje ci kcal. Storm to stack kreatynowy na nim masy nie zrobisz, moze przyczynic sie do powiekszenia obwodow, wzrostu sily, zwiekszenia wytrzymalosci itp. Chcesz przymasowac zwieksz bilans [...]
a masz diete?? podstawa przy treningu na czysta mase miesniowa- tzw. jakosciowa to restrykcyjna dieta-oblicza zapotrzebowanie kaloryczne i nie wykraczaj poza nie,unikaj cukrow i zlych tluszczy co do supli to stack kreatynowy-XP lub CP do tego ewentualnie odzywka bialkowa/bulk aby uzupelnic diete oraz omega-3 i szafa gra
prosze jeszcze o wyjasnienie po co mi mono ? przeciez mam juz stack kreatynowy , moge łaczyc mono z jabłczanami zawartymi w pump'ie? co mi da mono ? jak wazne jest ZMA?
Nie licz na moją pomoc ponieważ Twoje wypowiedzi są sprzeczne "odnośnie "top" stacków bez kreatyny." "Witam jaki stack kreatynowy teraz na TOPIE " zdecyduj się ...
to z dziwnymi opiniami sie spotkales mass 20 to gainer = jedzenie w proszku no burst to stack kreatynowy = kreatyna z dodatkami tak jakby sie pytal czy mozesz jesc obiad i no bursta gainera wedlug braskow w diecie (przypuscmy jedna porcja = jeden posilek) no-burst 1-2 porcje dziennie przed i po silowni w nietreningowy rano na czczo np
Napewno czytales ?? W wyszukiwarce napewno bylo duzo o tym. Tak w skrocie Nitrobolon II ( bo chyba o to ci chodzi) to stack kreatynowy,ktory powoduje wzrost sily i masy.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
dlaczego nie ma co sie bawic ? jak nie jestes obciazony dodatkowo to smialo mozesz inna kwestia ze to tylko stack kreatynowy a po zadanym pytaniu widac brak podstaw wypelnij ankiete dzialu
jak masz duzo tluszczu - to sie redukuj. a jak chcesz mase robic to dodaj albo wegli albo tluszczu do diety. aminokwasy nie dają masy. mase daje jedzenie. pomocna moze byc kreatyna badz stack kreatynowy.
zaproponuj jakas cene. oj jakis stack kreatynowy. z 7 ich ma w sobie +jakies witaminki i dextro. ogolnie spoko tylko ze smak slaby i po terminie 2 miechy
porownujesz dwa odmienne suplementy. NB ener. to kompleksowy stack kreatynowy, pobudza, pompuje, poprawia parametry silowe, wytrzymalosciowe, moze przyczynic sie do zwiekszenia masy ciala (wspomoc jej rozwuj - jako dodatek). AAKG daje pompe i moze poprwaic parametry silowe/wytrzymalosciowe. nie pobudza. nie ma wplywu na mase ciala.